Yoga et Randonnée du 23 au 25 Mai 2026

Je vous propose de partager avec vous le temps d'un weekend (du 23 au 25 mai 2026) la pratique de yoga et des randonnées en montagne.

Vous pourrez vous ressourcer dans un lieu propice à la détente et à la paix intérieure dans l'Ecogîte de Villeplane à Guillaume, au-dessus des Gorges de Daluis, dans le parc du Mercantour. Les séances de yoga et les randonnées vous permettrons de vous détendre, de relâcher le stress, de prendre tout simplement une vraie bouffée d'oxygène.

Nous pratiquerons de yoga dans une salle au rez-de-chaussée du gîte, voir en extérieur, si le temps nous le permet. Ce petit paradis est entouré de montagnes qui nous offrirons de jolies randonnées.

Nous dormirons dans les chambres du gîtes qui proposent deux à trois lits par chambre.

Les repas seront végétariens (si intolérances alimentaires, me le préciser à l'inscription).

Au cours de ce séjour, je vous propose de pratiquer le Yin Yoga, le Yoga Nidra, le Hatha Yoga et le Kundalini Yoga. 

Nous partirons le samedi matin de Callas (co-voiturage organisé) vers 7h  pour arriver vers 9h30 au gîte. Reconnaissance des lieux et pratique avant le déjeuner (pique-nique), randonnée l'après-midi et pratique en fin d'après-midi. Possibilité d'une pratique douce après le diner.

Dimanche et lundi : pratique matinale à 7h. A 8h30, nous prendrons le petit-déjeuner. Pratique à 10h puis déjeuner (Pique-nique) et randonnée l'après-midi. Pratique douce après le repas. 

Nous reprendrons le chemin du retour le lundi vers 16h30.

Bien entendu le planning ci-dessus peut être modifié en fonction de la météo.

Tarif : 290 euros pour une inscription avant le 23 février 2026, et 320 euros à partir du 24 février 2026. Un acompte de 100 euros est demandé à l'inscription, le solde est à réglé 1 mois avant le départ, soit au plus tard le 23 avril 2026 (possibilité de paiement en plusieurs fois).

Ce prix comprend les différents enseignements, l'hébergement en chambre à partager, la pension complète (déjeuner sous forme de pique-nique) du samedi midi au lundi midi. Pour information, les draps et les serviettes sont fournis.

Conditions d'annulation : l'acompte ne peut être remboursé. Si annulation entre 1 mois et 15 jours avant le départ, perte de 50% du montant total, et moins de 15 jours avant le départ, perte de la totalité  sauf en cas de maladie, impératif professionnel, décès (fournir un justificatif).

Le paiement peut se faire en espèces, chèque ou virement (Wero).

Pour toutes informations ou réservations contactez moi de préférence par mail, [email protected] ou par téléphone 06 10 10 02 54